當前位置:首頁 >> 老人 >> 老人生活

老人生活

老人生活欄目提供老人生活常識,空巢老人生活,日常老人生活等老人生活知識。
老人打鼾應該減肥

打鼾,俗稱打呼嚕。其實,許多人睡眠都會打鼾,但鼾聲都不大,持續的時間也不長。而有些老人睡眠時持續地發

標簽:睡眠減肥打鼾 2018-07-24
“床上晨練套餐”7注意

當兩手伸直時,屏住氣,兩手手指互相擠壓并帶動上臂肌肉盡量拉伸(可能的話,兩手還可伸向頭頂,這樣能使胸肌得到更好的鍛煉),同時兩腳往前蹬,而后慢慢地呼氣。

標簽:按摩鍛煉運動 2018-07-23
古代流傳的老年人梳浴健身法

梳浴能清除體表老化的組織細胞,使汗腺、皮脂腺排泄通暢,還能促進皮膚的血液循環,增強體質,提高防寒抗病的能力。

標簽:健身老年人皮膚 2018-07-22
關切老人走出靈魂孤獨的世界

就連很多孝順的子女也很少能意識乃至顧及到年邁父母的精神問題,在很多人的心中,孝順似乎只是衣食飽暖方面的事情。

標簽:老人疾病老年人 2018-07-21
夏季口干眼干要注意飲食清淡

夏季多干風,因而常會引起口干、眼干。這時,要注意飲食清淡,減少蔥、姜、蒜、辣椒等的攝入量。此時,可多進食易消化的半流質食物,少食多餐,如綠豆粥、稀飯等等。

標簽:夏季綠豆飲食 2018-07-21
地溝油咱惹不起躲得起

地溝油重災區所有煎炸類菜式,幾乎所有豬肉、牛肉類菜式,其中最危險的菜扣肉、蒜香骨、牛仔骨、燒鵝、炸牛奶。

標簽:健康牛肉牛奶 2018-07-20
養魚知識三則

○養魚用水有學問金魚生活于溫帶地區,屬廣溫性魚類,對水的適應性很強,因此,河水、湖水、井水、泉水、水庫水等均可用來養金魚。

標簽:游泳炎熱硬度 2018-07-20
老人十月易患哪些病

由于天氣寒冷,戶外活動減少,人體血脂的攝入和代謝比例失調,加上冬季出汗少,人們喝水也相對減少,使血液粘稠度增加,血管內凝血傾向增高,容易形成血栓,誘發心梗。

標簽:冬季老人冠心病 2018-07-20
老年人流行的保健食品

研究發現,醋蛋液可以降血脂,增強機體抗自由基的作用,對預防動脈硬化有幫助,也有一定的通便、降低體重、提高免疫和抗疲勞作用,但降血壓、降血糖作用證據尚不充分。

標簽:保健老年人 2018-07-19
秋冬進補教你挑選好人參

《梁書》(卷五十一)記載,陳留孝子阮孝緒,因母病到鐘山采參,在一只神鹿的指引下,找到了此草,服之遂愈。

標簽:營養干燥人參 2018-07-18
老人用電腦要防“鼠標手”

經常使用電腦的老人有時手指關節腫痛難耐,嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是疼痛、腫脹、僵硬,手指伸展時偶爾會“咔吧”響一下。疼痛是因為肌腱滑動時牽扯了發炎和粘連的肌腱和

標簽:老人關節電腦 2018-07-18
注意老人午睡5忌

特別是午飯后,較多的血液要進入胃腸系統,加上“坐姿”,就會進一步加重“腦貧血”,導致上述一系列不適癥狀的發生。

標簽:老人老年人午睡 2018-07-17
想要長壽娶個聰明老婆吧

研究人員查看了1990年超過150萬30歲至59歲間已婚就業者數據,并結合接下來12年中這些人死亡的情況對婚姻與壽命的關系進行分析。

標簽:男性健康長壽 2018-07-14
16招讓男人活得更年輕

來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克?勞厄說“人的平均壽命是心跳30億次,若能減慢心跳次數,則可延長壽命。

標簽:男性皮膚壽命 2018-07-14
口臭是身體發生了異常嗎

引起口臭的原因很多,如藥物常常會影響體內水分的流通,引起口腔干燥并導致口臭,如抗高血壓、抗抑郁、避孕的藥物。

標簽:口臭老人干燥 2018-07-14
寒流頻容易腦中風

從患者職業上看,個體經營者、企業的主管人員占相當大的比例,這類人的致病原因主要是不健康生活方式和不良嗜好。

標簽:疾病中風腦中風 2018-07-14
自制肥皂栓通便

將普通肥皂削成底部直徑1厘米、長3~4厘米、頭是尖形的圓錐形肥皂栓。使用時,操作者戴手套或手墊紗布,捏住栓劑較粗的一端,把肥皂栓蘸溫水后,將尖端插入肛門內6~7厘米,用紗

標簽:潰瘍肛裂 2018-07-14
忘性大不一定是老年癡呆癥

大腦的功能包括語言、記憶、視空間、情感、人格、認知等,如果這六大功能有2-3項受到了損害,那么才能認為這個人是老年癡呆。

標簽:老年癡呆維生素老年癡呆癥 2018-07-13
多尋樂趣莫生煩惱

每日早上6時起床,上午畫畫,中午略事休息,下午處理一些雜事,或回復各地來信,或撰寫文章,晚上9時入睡。

標簽:老人健康衰老 2018-07-12
打呼嚕老人不可不知的隱形殺手

睡眠呼吸暫停綜合征是指睡眠時上氣道塌陷阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足、伴有打鼾、睡眠結構紊亂、頻繁發生血氧飽和度下降、白天嗜睡等病癥。

標簽:睡眠老人打呼嚕 2018-07-12
圖文

關注微信公眾號

免責聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療的依據。部份信息、圖片來自網絡,如有不當侵犯隱私請聯系糾正、刪除,本站不承擔任何法律責任。
不良信息舉報    報警服務    360綠色網站
? Copyright 2010-2019 www.ulxblv.icu All rights reserved  Powered by 鵬邦科技
粵ICP備12012194號-7
万喜堂娱乐