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秋季鼻燥干澀 五招呵護鼻子健康

導讀:鼻外按摩:促進鼻黏膜血液循環用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側并用力向下拉,由上至下連拉12次。

秋季鼻燥干澀 五招呵護鼻子健康

    秋季氣候干燥,而鼻子作為和空氣打交道的第一道關口,就很容易受到感染,從而給人體帶來呼吸道感染、鼻炎、感冒等疾病。鑒于此,大家在秋季就一定要對鼻子做好保健工作了。那么下面,就先跟隨一起來了解一下秋季鼻子保健的方法吧。

    1、按摩迎香穴:防面部神經麻痹

    以左右手的中指或食指點按迎香穴若干次。因為在迎香穴位有面部動,靜脈及眶下動、靜脈的分支,是面部神經和眼眶下神經的吻合處。按摩此穴既有助于改善局部血液循環,防治鼻病,還能防治面部神經麻痹癥。

    2、鼻外按摩:促進鼻黏膜血液循環

    用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側并用力向下拉,由上至下連拉12次。這樣拉動鼻部,可促進鼻黏膜的血液循環,有利于正常分泌鼻黏液。

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