當前位置:首頁 >> 飲食 >> 煲粥食譜 >> 正文

百合小米粥

導讀:將紅棗、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗開水稀釋粥底,以小火續煮30分鐘,即可出鍋。

百合小米粥

    百合小米粥

    原料:干百合(50克)、干銀耳(1朵,20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)、小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可)。

    做法:

    1、干百合、紅棗和花生洗凈用清水泡發,花生去掉外皮;小米沖洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘。

    2、銀耳用清水泡發,去蒂摘成小朵,沖洗去雜質,瀝干水備用。

    3、往鍋內放入小米、銀耳和花生,注入10碗清水攪拌均勻。

    4、加蓋大火煮沸,改小火慢煮40分鐘,期間不斷翻攪,避免小米粘鍋。

    5、煮至小米粥變得濃稠,注入3碗開水攪勻,來稀釋小米粥,期間不斷翻攪,避免小米粘鍋。

    6、將紅棗、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗開水稀釋粥底,以小火續煮30分鐘,即可出鍋。

0
0
收藏:

推薦閱讀

我要評論:
0條評論

關注微信公眾號

免責聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療的依據。部份信息、圖片來自網絡,如有不當侵犯隱私請聯系糾正、刪除,本站不承擔任何法律責任。
不良信息舉報    報警服務    360綠色網站
? Copyright 2010-2019 www.ulxblv.icu All rights reserved  Powered by 鵬邦科技
粵ICP備12012194號-7
万喜堂娱乐