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鵪鶉蛋很珍貴 精心挑選更健康

和雞蛋一樣,想辨別鵪鶉蛋是否新鮮,可以把它放入冷水杯里,如果鵪鶉蛋是新鮮的,就會很快沉入杯底,不新鮮的很快就漂上來了。

標簽:健康營養鵪鶉蛋 2018-04-21
補血豐胸酒釀枸杞鵪鶉蛋

營養師私房話酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸(豐胸食品)食品,其中發酵產生的酶類活性物質和b族維生素(維生素食品)有利于乳腺發育。鵪鶉蛋當中含有豐富的蛋白質(蛋白質食品

標簽:女性豐胸補血 2015-06-25
辦公族常吃鵪鶉蛋補腦護眼

英國曼徹斯特大學的研究人員對歐洲8個城市3000余名男士測試研究發現,維生素d水平高的人,在大腦記憶力和信息處理的測試中表現較好。

標簽:白領鵪鶉蛋 2015-04-11
鵪鶉蛋是辦公族的補腦丸

英國曼徹斯特大學的研究人員對歐洲8個城市3000余名男士測試研究發現,維生素d水平高的人,在大腦記憶力和信息處理的測試中表現較好。

標簽:膽固醇鵪鶉蛋 2014-10-10
鵪鶉蛋可以做辦公族的補腦丸

英國曼徹斯特大學的研究人員對歐洲8個城市3000余名男士測試研究發現,維生素d水平高的人,在大腦記憶力和信息處理的測試中表現較好。

標簽:女性白領營養補腦 2015-06-06
鵪鶉蛋膽固醇比雞蛋少

說起膽固醇,有很長一段時間,有不少人視蛋類如“炸彈”,認為蛋類含膽固醇高,是引起高血壓動脈粥樣硬化等疾病的元兇。

標簽:雞蛋膽固醇鵪鶉蛋 2015-11-24
專家提示辦公族常吃鵪鶉蛋補腦護眼

英國曼徹斯特大學的研究人員對歐洲8個城市3000余名男士測試研究發現,維生素d水平高的人,在大腦記憶力和信息處理的測試中表現較好。

標簽:辦公一族,測試,蛋白 2015-02-05
鵪鶉蛋辦公族的補腦丸

鵪鶉蛋的蛋白質脂肪含量雖然與雞蛋相當,但它所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足足高出3~4倍,這兩種物質是高級神經活動不可缺少的營養,經常吃,健腦補腦的效果特別好。

標簽:膽固醇鵪鶉蛋補腦 2015-10-02
銀耳與鵪鶉蛋同食可幫助祛除老年斑

鵪鶉蛋富含卵磷脂,每百克鵪鶉蛋中還含有豐富的維生素A、硫胺素、核黃素、維生素E,是很好的抗氧化、潤膚祛斑食物。

標簽:老人老年斑 2014-06-09
鵪鶉蛋桂圓糖水

桂圓鼓起來時,放點紅糖(礦物質比較多),不要太多,桂圓本身已經很甜,把剝了皮的鵪鶉蛋也放進鍋里同煮。

標簽:鵪鶉蛋桂圓糖水 2016-03-23
雪耳鵪鶉蛋養神湯

雪耳的營養成分相當豐富,具有強精、補腎、潤腸、補氣、嫩膚、延年益壽的功效,加上它富有的膳食纖維可助胃腸蠕動,促進排毒,有助減肥。用雪耳做的糖水物美價廉,難怪一直這么受歡迎

標簽:鵪鶉蛋 2014-06-21
秋季去燥銀耳鵪鶉蛋湯

一年中秋季屬于滋補的時節,有多種各樣的滋補養生湯,下面為大家推薦秋季去燥銀耳鵪鶉蛋湯。

標簽:秋季養生湯,秋季養生方法,鵪鶉蛋的做法 2012-10-23
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